要引導孩子學會表達情緒，父母就要樹立榜樣，在生活中及時發(fā)現孩子的情緒，并用語言表達出來。這樣做能給孩子營造一種自然表達情緒的氛圍，同時讓孩子感受到被關注。
參加戶外活動對于放松心情，鍛煉身體都有好處。特別是青少年，性格好動，更喜歡戶外活動，一些家長往往因為過度擔心孩子的安全，而禁止孩子參加戶外活動。其實不然適度次數的戶外活動對青少年的身體健康和成長都有益處的。
戶外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或集體的方式，動用全身感官共同參與的活動。如與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、玩水玩沙，既滿意了孩子愛玩好動的天分，又增加了他們與大天然的親近感。人類與天然和諧共處是現在社會所倡導的理念，作為家長，也應該多帶孩子出去參與一些戶外活動，幫助他們呼吸新鮮空氣，學習更多的知識，開闊視野。
所屬分類：教育培訓/專業(yè)教育/培訓
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